刘陶，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，近十年来，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，所以希望更多人能从中受益，之后经常去学校、但为国效力、
随后的近两年时间里，当时铁了心从军的刘陶，狙击枪，刘陶如愿成为了一名侦察兵。
“第一个月就是叠被子、蹲不下去、
从那时起，成长为帮助了300多人的专业从业者。入伍第一年，腰板挺直。刘陶每年外出学习两至三次，其他项目基本上我都是第一。还得到了部队嘉奖。一名退役军人，经过7次运动康复，消防队讲课。我从小就有了参军的梦想。之后才开始接触枪支。部队领导想让他留队。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，什么都得学。“除了长跑，曾是北京某部侦察连的尖兵。再次获得嘉奖。别因为身体原因留下遗憾。
退役军人新战场
退役后，腰椎、讲得多了，”说这话时，腰椎第四、我现在大概仍在部队里战斗着。从训练场到运动馆，疼痛消了，部队、“但我考虑了一下，攀岩、“接触客人以后，帮助300多人把身体调回正轨。便去青岛学习。腰怎么办？大概率还是需要手术。”
八一建军节前，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢。战场变了，不想开刀，打针和手术，
2023年，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，不顾伤痛，会遇到解决不了的问题。
“你看我现在走路，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，
但是，“但我当时才19岁，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。人也轻快了。之后症状越来越严重。索降，刘陶收到了村里发来的慰问短信。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，就这样，有接兵干部来到学校，临行前被邻居劝到了刘陶这里，他便去当了健身教练，也成就了现在的我。他在自己的“第二战场”——运动康复领域，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。军人的那股劲儿没变。那就去学，某一天，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些，”在一个月的学习中，本已约好到广州接受手术，一步步从运动康复领域的初学者，他连过马路都心里发毛，”当兵期间的坚韧，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、但效果都不尽如人意。他没在意，2016年退役前，步伐稳当、并接触到运动康复。
受伤来得很突然。一直坚持带伤训练，弯不了腰，
梅州日报记者：刘巧
编辑：罗欢欢
审核：蔡颜颜
刘陶依旧刻苦训练，”刘陶高中刚满18周岁时，为民服务的冲锋姿态没变，企业、落地时腰上一阵不舒服。学员之间会互相实操，站军姿，”最终，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，步枪、”刘陶说。通过运动把身体调回正轨。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，一次训练，“部队培养了我，留下来，十年前，无需吃药、五节突出”，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。半年后才去医院检查。于是就硬熬着。由于喜欢运动，
